正向心理學之父Martin Seligman說過
────୨ৎ────
擁有𝙋𝙀𝙍𝙈𝘼 就能提升幸福感受
＼幸福校園正向心理五元素／
─────────

|♡【P】♡正向情緒
自我覺察、情緒調適、欣賞自己、感恩態度

|♡【E】♡正向參與
自我管理、目標設定、快樂學習、勇於挑戰

|♡【R】♡正向關係
尊重同理、關懷互助、溝通協調、經營關係

|♡【M】♡正向意義
熱心服務、生命意義、價值判斷、行善助人

|♡【A】♡正向成就
發揮所長、問題解決、成就自己、回饋社會

----
#新北市政府教育局
#幸福校園正向心理
#保持身體健康也是心理健康的保護因子唷
#幸福part1傳送門 https://www.facebook.com/share/p/1BA3JRposY/
#新北學Bar粉專
https://www.facebook.com/share/p/1A3vfmjXrk/